네팔 트레킹 중에서 최고라 할 수 있는 안나푸르나 서킷은 히말라야에서 가장 다양하고 아름다운 풍경을 선보입니다. 이 여행을 시작하기에 가장 좋은 시기는 몬순 이후의 기간인 9월부터 11월까지 입니다. 이 기간에는 날씨가 대부분 안정적이고 맑으며, 안나푸르나 산맥의 숨 막히는 전경이 펼쳐집니다. 또 다른 유리한 시기는 몬순이 시작되기 직전인 4월~5월입니다. 이 시기는 기온이 따뜻해지고 진달래가 피어 산책로에 다채로운 색감을 더해주는 것이 특징입니다.
[안나푸르나 서킷(Annapurna Circuit) : 기본 정보]
1. 일정과 총 거리:
안나푸르나 서킷은 대략 160~230킬로미터의 거리를 자랑합니다. 평균적으로, 트레킹은 12일에서 20일 정도 소요되며, 이는 개인의 체력과 트레킹 경험, 그리고 날씨 조건에 따라 달라질 수 있습니다.
2. 고도:
이 서킷은 최저 800미터에서 시작하여 최고점인 토롱 라 패스(Thorong La Pass)에서 5,416미터에 이릅니다. 고도가 높아질수록 산소가 희박해지므로, 고산병에 주의해야 합니다.
3. 난이도:
안나푸르나 서킷은 중간에서 상급 난이도로 분류됩니다. 이 경로는 장거리와 높은 고도 때문에 체력적으로 도전적이며, 특히 고도가 높은 지역에서는 고산병 위험이 있습니다.
4. 시작/종료 지점:
시작점: 대부분의 트레커들은 베시샤하르(Besisahar) 또는 불블레(Bhulbhule)에서 시작합니다.
종료점: 트레킹은 주로 나야풀(Nayapul)에서 끝나며, 여기서 포카라로 돌아갈 수 있습니다.
5. 서울 출발에서 시작점까지의 교통편:
서울에서 안나푸르나 서킷의 시작점까지 가는 방법은 다음과 같습니다:
- 항공편: 서울에서 카트만두(Kathmandu) 국제공항까지 직항 또는 경유 항공편을 이용.
- 카트만두에서 베시샤하르까지: 카트만두에서 버스나 지프 또는 전세 택시를 이용, 약 6~8시간 소요.
6. 출발 전 체크 포인트:
비자 및 트레킹 허가증: 네팔 비자와 트레킹에 필요한 허가증(TIMS 카드 및 안나푸르나 보존 지역 허가증)을 미리 준비해야 합니다.
체력 단련: 장거리 트레킹을 위해 미리 체력을 단련하는 것이 중요합니다.
장비 및 준비물: 적절한 트레킹 장비(등산화, 옷, 배낭 등)와 필수 의약품을 준비하세요.
고산병 대비: 고산병을 예방하고 대처하기 위한 정보와 준비물을 확인하세요.
보험: 고산 트레킹을 포함하는 여행 보험 가입 권장
[안나푸르나 서킷(Annapurna Circuit) : 상세 일정 계획]
안나푸르나 서킷의 표준 일정은 약 12일에서 20일 사이입니다. 여기서는 14일간의 일정을 예시로 들어 설명하겠습니다. 이 일정은 여행자의 체력, 날씨, 그리고 개인의 선호에 따라 조정될 수 있습니다.
1일 차: 카트만두(Kathmandu) - 베시사하르(Besisahar):
- 오전 일정: 카트만두 출발, 버스/지프 탑승
- 오후 일정: 베시사하르 도착, 지역 탐험
- 이동 거리: 약 190km
- 예상 시간: 전체 여행 약 6-8시간
- 하이라이트: 카트만두의 활기찬 분위기, 네팔 시골 풍경 감상
- 숙박: 베시사하르의 게스트하우스 또는 티하우스
- 주의사항: 장시간 이동에 대비해 마실 물과 간식 준비
2일 차: 베시사하르 - 바훌블레(Bahundanda)
- 오전 일정: 베시사하르 출발, 마시앙디 강(Marshyangdi River) 따라 트레킹 시작
- 오후 일정: 바훌블레 도착, 마을 탐험
- 이동 거리: 약 7.5km
- 예상 시간: 약 5-6시간
- 하이라이트: 녹색 계곡과 아름다운 강변 트레일
- 숙박: 바훌블레의 티하우스
- 주의사항: 첫 트레킹 날이므로 천천히 걷고, 몸 상태 점검
3일 차: 바훌블레 - 차메(Chame)
- 오전 일정: 바훌블레에서 출발, 탈부(Tal) 마을 경유
- 오후 일정: 차메 도착, 지역 문화 탐험
- 이동 거리: 약 22km
- 예상 시간: 약 6-7시간
- 하이라이트: 탈부와 다람산(Dharapani)의 아름다운 마을 방문
- 숙박: 차메의 티하우스
- 주의사항: 급경사와 험준한 길에 대비
4일 차: 차메 - 피삽(Pisang)
- 오전 일정: 차메에서 출발, 마시앙디 강 따라 이동
- 오후 일정: 피삽 도착, 마을 탐험
- 이동 거리: 약 14.5km
- 예상 시간: 약 5-6시간
- 하이라이트: 히말라야 산맥의 전경 감상, 전통적인 네팔 마을 방문
- 숙박: 피삽의 티하우스
- 주의사항: 고도가 점차 높아지므로 체력 분배에 유의
5일 차: 피삽(Pisang) - 마낭(Manang)
- 오전 일정: 피삽에서 출발, 중간 지점 휴식
- 오후 일정: 마낭 도착, 마을 탐험 및 적응
- 이동 거리: 약 15.5km
- 예상 시간: 약 6-7시간
- 하이라이트: 고산 지대의 특이한 풍경과 마낭의 전통 문화
- 숙박: 마낭의 다양한 숙박 시설
- 주의사항: 고산병 예방을 위해 천천히 이동, 충분한 휴식
6일 차: 마낭 - 야크 카르카(Yak Kharka)
- 오전 일정: 마낭에서 출발, 점차적인 상승 길
- 오후 일정: 야크 카르카 도착, 휴식 및 적응
- 이동 거리: 약 9.6km
- 예상 시간: 약 4-5시간
- 하이라이트: 야크 목장과 멋진 산악 풍경
- 숙박: 야크 카르카의 티하우스
- 주의사항: 고도 증가에 따른 체력 관리와 고산병 증상 주시
7일 차: 야크 카르카 - 토롱 페디(Thorong Phedi)
- 오전 일정: 야크 카르카 출발, 천천히 상승
- 오후 일정: 토롱 페디 도착, 휴식 및 적응
- 이동 거리: 약 9.7km
- 예상 시간: 약 4-5시간
- 하이라이트: 높은 고도에서의 트레킹 경험
- 숙박: 토롱 페디의 티하우스
- 주의사항: 고산병 예방과 휴식을 위해 느린 속도 유지
8일 차: 토롱 페디 - 토롱 라 패스(Thorong La Pass) - 무티나트(Muktinath)
- 오전 일정: 토롱 라 패스로의 일찍 출발, 정상 도달
- 오후 일정: 무티나트 도착, 휴식 및 탐험
- 이동 거리: 약 16km
- 예상 시간: 약 7-8시간
- 하이라이트: 안나푸르나 서킷의 최고점 도달, 무티나트의 종교적 중요성
- 숙박: 무티나트의 게스트하우스 또는 티하우스
- 주의사항: 고산병에 대비하고, 급격한 고도 변화에 주의
9일 차: 무티나트 - 마루파(Marpha)
- 오전 일정: 무티나트에서 출발, 칼리 간다키 계곡(Kali Gandaki Valley) 통과
- 오후 일정: 마루파 도착, 마을 탐험 및 휴식
- 이동 거리: 약 15km
- 예상 시간: 약 6시간
- 하이라이트: 계곡의 아름다운 풍경과 전통 마을 방문
- 숙박: 마루파의 티하우스
- 주의사항: 급격한 하강에 주의하며 무릎 보호
10일 차: 마루파 - 카그베니(Kagbeni)
- 오전 일정: 마루파에서 출발, 강변 따라 하강
- 오후 일정: 카그베니 도착, 마을 탐험
- 이동 거리: 약 10.6km
- 예상 시간: 약 4-5시간
- 하이라이트: 강변의 아름다운 풍경과 전통적인 네팔 마을
- 숙박: 카그베니의 티하우스
- 주의사항: 바람이 강할 수 있으므로 준비
11일 차: 카그베니 - 타토파니(Tatopani)
- 오전 일정: 카그베니에서 출발, 계곡 따라 이동
- 오후 일정: 타토파니 도착, 온천 휴식
- 이동 거리: 약 19km
- 예상 시간: 약 5-6시간
- 하이라이트: 온천에서의 휴식, 리기 강 계곡의 경치
- 숙박: 타토파니의 게스트하우스 또는 티하우스
- 주의사항: 길이 미끄러울 수 있으므로 주의
12일 차: 타토파니 - 고레파니(Ghorepani)
- 오전 일정: 타토파니에서 출발, 점차 상승하는 길
- 오후 일정: 고레파니 도착, 휴식 및 적응
- 이동 거리: 약 17km
- 예상 시간: 약 7-8시간
- 하이라이트: 산악 지대의 멋진 전경, 라인과 라인덴(Langtang and Dhaulagiri) 산맥 감상
- 숙박: 고레파니의 티하우스
- 주의사항: 급경사와 미끄러운 길에 주의
13일 차: 고레파니 - 폰힐(Poon Hill) - 나야풀(Nayapul)
- 오전 일정: 새벽에 폰힐로 일출 관람 후 하산
- 오후 일정: 나야풀 도착, 버스/지프로 포카라 이동
- 이동 거리: 약 16km (트레킹), 폰힐 왕복 약 1.5km
- 예상 시간: 트레킹 약 6-7시간, 포카라 이동 약 2시간
- 하이라이트: 폰힐에서의 아름다운 일출, 히말라야 전경
- 숙박: 포카라의 호텔 또는 게스트하우스
- 주의사항: 일출을 보기 위해 이른 시간에 출발, 안전한 하산
14일 차: 나야풀(Nayapul) - 포카라(Pokhara)
- 오전 일정: 나야풀에서 출발, 버스/지프 탑승
- 오후 일정: 포카라 도착, 시내 탐험 및 휴식
- 이동 거리: 약 42km
- 예상 시간: 약 2-3시간
- 하이라이트: 트레킹의 마무리, 포카라의 아름다운 호수 및 시내 관광
- 숙박: 포카라의 호텔 또는 게스트하우스
- 주의사항: 여행의 마지막 날, 충분한 휴식 및 포카라 탐방
이 정보는 안나푸르나 서킷을 안전하고 즐겁게 여행하기 위한 가이드라인입니다. 개인의 체력과 상황에 따라 계획을 조정하시고, 안전한 여행을 위해 항상 주변 환경과 몸 상태를 주의 깊게 관찰하세요. 멋진 여행 되시길 바랍니다!
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